פסיכולוגיה וחשיבה חיובית
פסיכולוגיה חיובית, דימוי עצמי ותת המודע
"אם תשנה את חשיבתך- אתה יכול לשנות את חייך". החשיבה המודעת והתת-מודעת שלנו מעצבים את חיינו הלכה למעשה. בהרצאה ינתנו כלים לגיוס האמונות המתאימות להשגת מטרות שנבחר, הגברת אופטימיות ושימוש בחשיבה החיובית,
מרצה: ליאור מיכלוביץ
המהפך מ "מתויג" ל "מותג"
אדם מצופה לנהוג בסיטואציות רבות ומגוונות הדורשות חשיבה יצירתית על מנת לתת מענה הולם .
טיפוח ושדרוג "כלי העבודה" בסל אותו הוא נושא, יובילו אותו לפתיחת אפשרויות נוספות לצמיחה ולהעצמתו האישית.....
האם רבי נחמן מברסלב היה דתי?
לימוד משותף מהנה מאד בסיפוריו של רבי נחמן יעניק לנו ארגז כלים עשיר בתובנות לשיפור איכות החיים, יעסוק בהכרת הכוחות שבנו וגם הכוחות שמטעים אותנו. נעצים את הקבלה העצמית ונרפד באופן מובנה את ההגעה לשלום פנימי, איזון נפשי ושמחת חיים.
מרצה: יחזקאל פרנקל
ואהבתם את גופכם כמוכם
הפן הגופני של פסיכולוגיה חיובית
הרצאה הנותנת ידע ודרך פעולה לנוע ממקום של חוסר-ביטחון ויחס לקוי לגוף למקום של ביטחון עצמי גבוה, רווחה נפשית, בריאות חיובית. טוב לחיות בשלום עם הגוף שלנו אבל למה לא להיות ביחסים של אכפתיות וטיפוח שיביאו למקום של גוף ונפש בריאים ולצמיחה אישית וחיים חיוביים?...
מרצה: סאם ליסון
מדעי האושר
(The science of well-being)
האם אפשר ללמוד להיות מאושרים?
על פי תנועת "הפסיכולוגיה החיובית" – זרם אקדמאי מחקרי שנוסד ב-1998 על ידי מרטין סליגמן- בהחלט כן! האם חייבים לזכות בסכום כסף גדול, להתקדם בעבודה, להיות בזוגיות חדשה, להיות בריאים ועוד? על פי המחקרים החדשים מסתבר שלא. אז מה כן?...