גוף ונפש

התמכרות למין

מהי התמכרות למין, מאפיינים, איך לזהות אותה. שילוב של סיפורים אישיים. צורות שונות. טיפול.   

קבוצות עזרה עצמית. החלמה מהתמכרות למין.

מותאם לקהל דתי

מרצה:

להתמודד עם הלחץ

תגובת הלחץ היא שותף טוב ונאמן שמומלץ ליצור אתה יחסים חיוביים, במקום להתייחס אליה כאל אויב או שותף מפוקפק. בהרצאה החווייתית נלמד למה להתיידד עם לחץ ואיך להתיידד אתו וניצור תכנית פעולה כדי להתקדם צעד לעבר החיים שתמיד רצינו. 

מרצה:

מודעות עצמית

מבנה האדם וקשרי הגומלין גוף- נפש- רוח. מהו יעוד אישי וכיצד לעבור את הדרך תוך הגשמה עצמית, ומודעות לדפוסים שמנהלים אותנו.ההרצאה תיגע בנקודות הבאות: כוחות האגו מול כוחות הרוח וכיצד להכריע בינהם.

מרצה:

ניהול זמן

איך מאזנים בין קריירה, זוגיות ומשפחה והאם יהיה גם פנאי לפנאי?

כולם רוצים לבנות קריירה פוריה ומספקת, לבנות זוגיות מושלמת ולגדל ילדים במשפחה שמחה. השילוב בין שלושת החלקים בחיינו נראה בלתי אפשרי להגשמה ואם ביקשנו לעצמינו גם פנאי, אנחנו ממש מתקשים להישאר שפויים ולהספיק הכל ב-24 שעות.

התמודדות עם לחץ ושחיקה

העבודה בעולם המודרני והחיים עצמם, דורשים עמידה ביותר ויותר משימות בזמן נתון הולך ופוחת, הדבר יוצר לחץ פסיכולוגי בצד בעיות בריאותיות אשר גורמות לשחיקה  ולפיכך הפחתה במימוש הפוטנציאל. בהרצאה ינתנו כלים להתמודדות מוצלחת עם התופעה ולהקטנה ומניעת הלחץ והשחיקה על ידי זיהוי סימני הלחץ, ​.....

סדנה להפחתת לחצים

כלים מגישת ה-NLP ודימיון מודרך: סדנה/הרצאה חווייתית אשר כוללת  היכרות עם גישה/מיומנות זו  וכן תרגול והתנסות חוייתית.

ניתנת כהרצאה/סדנה בודדת או בתור מספר הרצאות וסדנאות לפי הצורך.

אתר מרצים נטו

  • Facebook Social Icon