הגשמה עצמית והעצמה

Image by Markus Winkler

פסיכולוגיה חיובית, דימוי עצמי ותת המודע

"אם תשנה את חשיבתך- אתה יכול לשנות את חייך". החשיבה המודעת והתת-מודעת שלנו מעצבים את חיינו הלכה למעשה. בהרצאה ינתנו כלים לגיוס האמונות המתאימות להשגת מטרות שנבחר, הגברת אופטימיות ושימוש בחשיבה החיובית...

מרצה:

Image by Aron Visuals

סדנה לניהול זמן

בסדנה נלמד כיצד לנהל נכון את עצמנו במרחב הזמן כך שניתן יהיה להפיק יותר תועלת מזמן העבודה ומזמן הפנאי, כיצד לשלוט בזמן ודרך זה לשלוט בהגשמת היעדים שקבענו, כיצד למצוא זמן פנוי, ועוד...

מרצה:

Crossing the Finish Line

איך לשחק כל החיים בלי להפסיד

המוח שלנו בנוי כך שבכל פעם שאנו משתמשים בו, מעוררים אותו וגורמים לו לפעול בקצב מואץ, הוא מתחזק ומתפתח, מעצם המאמץ ובלי קשר לתוצאות שהשגנו – הצלחה או כשלון...דרך זה אנו מפתחים את האינטליגנציות השונות...

מרצה:

Natural Beauty

ואהבתם את גופכם כמוכם

הפן הגופני של פסיכולוגיה חיובית.

הרצאה הנותנת ידע ודרך פעולה לנוע ממקום של חוסר-ביטחון ויחס לקוי לגוף למקום של ביטחון עצמי גבוה, רווחה נפשית, בריאות חיובית. טוב לחיות בשלום עם הגוף שלנו אבל למה לא להיות ביחסים של אכפתיות וטיפוח שיביאו למקום של גוף ונפש בריאים ולצמיחה אישית וחיים חיוביים?

מרצה:

Clock and Plant

ניהול זמן

איך מאזנים בין קריירה, זוגיות ומשפחה והאם יהיה גם פנאי ופנאי? 

כולם רוצים לבנות קריירה פוריה ומספקת, לבנות זוגיות מושלמת ולגדל ילדים במשפחה שמחה. השילוב בין שלושת החלקים בחיינו נראה בלתי אפשרי להגשמה ואם ביקשנו לעצמינו גם פנאי, אנחנו ממש מתקשים להישאר שפויים ולהספיק הכל ב-24 שעות.

מרצה: